2025.06.02
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근막경선 표면후방선 아시아 퓨전요리를 곁들인 신년회
오랜만에 만난 필라테스쌤들과 스터디를 했다. 근막경선, 표면후방선에 대해서 결국 근막이 모든 해답은 아...
고귀한 생명을 가진 위대한 어머니를 위한 특별한 수업이 시작되었다.
내게 5개월하고 2주 된 임산부 회원님이 찾아왔다. 공부할것이 주어졌다! 한국책이 없어…. 임산부 필라테...
나의 상상은 현실이 된다-이도원 1
52p. 큰 목표를 이루기 위한 단계별 목표를 세분화하면 전 체 목표를 피라미드 구조로 만들 수 있다. /목표...
겸손해하지 마라. 당신은 그렇게 위대한 사람이 아니다.- 골다 메이어
Don't be humble, you are not that great. -Golda Meir [유수연의 독설-유수연 지음] 유수연이란 ...
한국 책이 그리워
오랜만에 시드니시티에 가니 여행온 것 같고 기분이 색다르다. 이렇게 가끔식 시티에 나오면 기분전환도 되...
일상으로 복귀 성공.
일상으로 복귀성공적! 어젯밤 센치하고 뒤숭숭한 기분을 안고 새벽 감성이 넘처흘러 새벽3시에 잠들어 오전...
7일 휴가… 후유증이 벌써…
다시 시드니에 돌아왔다. 퍼스에서 7박8일 여행을 하며 먹고싶은거 다 먹고, 가고 싶었던 곳 다가서 여한이...
킹스 파크!
마지막 스팟! 퍼스에서 꼭 가볼곳을 정리해뒀는데 숙소에서 가장 가까운 킹스파크를 여행의 끝자락에 다녀...
쿼카봤다!
로트네스트 섬 도착! 목적은 단 하나, 쿼카를 보는것. 호기심 많고 사교성이 좋다더니 어디서든 편히 잘 쉬...
일주일 여행중 반… 체력소모… 무엇이 문제인가?
연이은 식당 실패로…. 전부터 찜해놓은 카페를 갔다. 아담한 카페에는 포스있는 사장님이 친절히 맞이해주...