다이어트 식단 운동일기 아침운동 저녁휴식 새로운패턴으로 시작

2025.06.02

마라톤시즌 끝났으니(?) 다시 다이어트시작 (하지도 않았는데 왜다시시작인가…) 일단 장경인대 통증 극복...
#위기를기회로

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