운동 6
2025.06.04
오늘은 등 췍 어깨 췍 벤치프레스 같은 걸로 등과 어깨에 힘주는 방법 등을 알아봤뜸. 쌤이 어디 힘주라는...
출처
https://blog.naver.com/for_narassi/223614135601
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