2025.06.05
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7월 3주차 운동
일주일이 왜이렇게 빨리 지나가는거쥬..? 뒤늦게 올려보는 6월 운동스티커 댑악 16번했네!! 5월엔 15번, 6...
7월 3주차 일상
워매 왜떄문에 7월 3주차여? 아직도 이맨키로 생일케이크가 남아있는데 말여 코스트코 컵케이크 맛이 난다...
7월 1주차 운동일기
월화금 이번주 엄청 운동 못갔다고 생각했는데 그래도 3번은 했구만 이번주는 스케이트 첫주였는데 첫수업...
7월 1주차 일기
7월 1주차에는 생일주간이었습니다 3년 동안 앞자리가 바뀌네마네했는데 이제는 빼박 30대로 자리매김한 으...
2024 블챌 스페셜: 운동,식단
포토덤프 스페셔르 챌린지 내 주제는 운동하고 식단이다 왜냐 요즘 이거밖에 안하거든 그리고 7월부터 빙상...
2024 블챌 일상,생각: 주간일기 1주차
오 블챌이 돌아왔다 포토덤프챌린지 요즘 다이어리 수기로 쓰고있어서 한주를 정리할겸 블로그에 남기면 좋...
2024.6.18.화
일기를 안써서그런가 마음속이 시궁창이다 ㅎ.. 참.. 긍정적이고 잘 살고 있다는 생각이 들어서 일기쓰는걸...
24년 5월 24일 하루일기
힘들때마다 찾는 블로그 감정쓸애기통ㅎ 내면에 욕짓거리가 가득차면 블로그에 글을 쓰라는 신호 글쓰고나...
몸은 우리의 생각 및 감정과 매우 밀접하게 상호작용한다
감정을 과장되게 표출하는 것이 해소 방법일까 간혹 감정을 과장되게 표출하는 사람들이 있다. 그런 사람들...
(올해 목표 점검) 24.3.29.금
하루가 다르게 출근길 가지에서 푸릇푸릇한 새싹이 올라온다 작년 크리스마스 이브에 설정한 올해 목표를 ...