2025.06.05
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독서원예치료 학교생태체험교육 위클래스 집단상담 바나나크로톤 식물심기 회복탄력성 키우기 식물힐링수업 독서치료
안녕하세요! 꽃놀이샘 책놀이샘입니다. 판교에 있는 한 초등학교에서 이루어지는 수업! 두번째 날이에요~ ...
창작을 위한 힐링) 회복탄력성은 타고나는 걸까? 아니면 습득하는 걸까?(ft. 챗gpt에게 묻기)
'회복탄력성'이라는 심리학 용어를 아시나요? 저는 절망이나 슬픔에도 잘 빠지지만 그 감정에 깊...
[심리] 회복탄력성을 키우는 방법 3가지 (회복탄력성 루틴 만들기)
1. 감정일기쓰기. 스스로의 감정을 인식하고 흘려보내는 연습 회복력의 첫걸음은 내 감정을 정확히 인식하...
회복탄력성에 대해서
회복탄력성(Resilience)은 개인이나 시스템이 스트레스, 역경, 변화, 또는 충격을 겪은 후에 적응하고, 회...
끄적끄적 57, 진짜 회복탄력성
2025.04.15. 화. <진짜 회복탄력성> 도서관에서 회복탄력성 책을 읽다가 책 속에 있는 자가 테스트 ...
[심리] 마음근육키우기, 회복탄력성이라는 심리 근력(무너지는 마음 다잡기)
실패를 했음에도 툭툭 털고 일어서는 사람들을 보고 우리는 "멘탈이 좋네" “멘탈 세네(강하네)...
분당 놀거리 가득한 분당 보드게임 카페 레드버튼 미금역점
분당 놀거리 가득한 분당 보드게임 카페 레드버튼 미금역점 우리 애들.. 원래 아빠의 퇴근을 이렇게까지 기...
회복탄력성 시련을 행운으로 바꾸는 마음 근력의 힘
회복탄력성 시련을 행운으로 바꾸는 마음 근력의 힘 『회복탄력성』은 정신의학자 김주환 교수가 쓴 책으로...
가성비컴퓨터의자, 후회 없는 구매를 위한 체크리스트
가성비컴퓨터의자 안녕하세요. 토스 인슈, 서울대학교 외 수많은 대기업 및 각종 기관 선택한 30년차 글로...
컴퓨터의자브랜드, 이름보다 중요한 건 기능입니다
컴퓨터의자브랜드 안녕하세요. 토스 인슈, 서울대학교 외 수많은 대기업 및 각종 기관 선택한 30년차 글로...