2025.06.08
출처
뛰고 먹고 뛰고 먹고...
뛰었으니 먹자 아들과 함께 회사 후배를 만나러가는 길 회사 후배와 슬로우 조깅 SH의 다이어트 도전 105...
건강을 위한 다이어트
작년 6월 큰녀석덕에 자의적인 타의적으로 다시 시작한 운동 그때 당시 몸무게 87kg 조금만 무리해도 무릎...
어설픈 조깅화?후기
런닝이 아닌 조깅을 지향하는 런린이의 소소한 후기 나이키 인피니티런4 바닥 쿠션감 좋고 신발의 외피가 ...
20250111 with my son
해가 뜨니 춥지 않음 주말 늦잠을 자려는 녀석을 깨워 동행 천천히 페이스 올리기 감기 기운이 살짝 있어서...
20250108 눈오는 날
with my son 슬로우 조깅 영하의 기온 날리는 눈발 아들에게 낭만이라 설득... 남들이 보기엔 느릴수도 있...
20241230 올해 마지막 조깅 그리고 연말인사
내년엔 좋은일이 가득하길 빌며 잘가라 2024년 블로그 이웃님들도 연말 잘보내시고 새해복 많이 받으세요
크리스마스 20241225
성탄 따스한 볕이 들어오는 오후 배부르고 등 따시면... 낮잠 메리크리스마스 밀크 #크리스마스 #반려묘
조깅 그리고 낚시
오늘 아침 춥더란... 낮이 되어 따뜻한 영상기온 해지는 모습을 보며 가슴도 시원해짐 러닝을 좋아하는 분...
1207 둘째의 생일 축하 그리고...
둘째의 생일을 축하. 손수 차린 생일 밥상 생일엔 미역국 둘째야 살아가면서 너의 의무를 충실히 이행하고 ...
첫째 생일
생일상엔 미역국 아들 생일 덕에 포식 HBD My Son 마음 건강 몸 건강히 지금처럼 자라다오. 목적지를 ...