2025.06.09
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7월 29일/클린35일째
클린 35일째 7월 29일 토요일 기록 클린 35일째 우아 벌써 한달이 지났다 사실 2주까지는 너무나도 기특할...
7월28일/클린34일째
클린 34일째이번주는 만오천보 이상을 목표로 잡고 운동을 했다 운동이라고 해봐야 걷다가 잠깐 뛰다가 걷...
7월19일/클린25일째
클린 25일째 오늘은 좀 쉬자 집에서 가볍게 #홈트 아령으로 그냥 끄적끄적ㅎㅎ 그래도 점심시간에 좀...
7월17일 월요일/클린23일째
클린 23일째 오늘도 걷자오늘도 걷기 성공 비가 부슬부슬 오긴 했는데 비 맞으면서 걷는것도 꽤 괜찮군 매...
7월 18일 화요일/클린24일째
클린 24일째 오늘은 진짜 너무 힘들다 그래도 나왔다 오늘 클린24일째 와 오늘은 진짜 너무 힘들고 ...
7월16일/클린22일째/하와이대저택
클린 22일째 오늘도 걷자 오늘도 걷자 이제는 무조건 1시간씩 걷기 좋은 습관이다 클린 기간이 끝나고 나서...
7월15일/클린21째/만보성공
클린 21일째 비오는 토요일 비가 그렇게 많이 온게 아니라서 비 맞으면서 걸었다 이제는 걷는게 ...
7월14일/클린20일째/만보걷기
클린 20일째 만보걷기 오늘로써 클린 20일째다 시간 빠르다 벌써 20일이 지나다니... 오늘 비가 좀 와서 사...
클린 20일째/만보걷기5일째/7월13일
오늘은 비도 오고 만보를 못채웠다눙ㅠ 그래도 탓하거나 미워하지말자 그래도 잘했어!! 성공!!
매나테크 클린19일째/만보성공4일째
매나테크 클린 19일째 7월 12일 기록오늘 클린 19일째!! 오늘은 무려 15,000보를 걸었다 그것도 진짜 리얼...