2024.03.17
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인스타브레인 _ 몰입을 빼앗긴 시대, 똑똑한 뇌사용법
비오는 주말 스벅에 왔네요. 자청님이 무조건 읽으라고 한 필독서 인스타브레인을 읽고 있습니다. 인스타브...
[인스타 브레인] 팔굽혀 펴기 1개
팔굽혀 펴기 1개, 운동 끝 약 50일 전 팔굽혀 펴기를 시작했습니다. 딱 1개 그리고 약 50여일이 지난 어제 ...
SNS는 건강도둑? 시간도둑? '인스타 브레인' 책 리뷰
인스타 브레인, 안데르스 한센 지음, 김아영 옮김, p293 인스타그램 같은 기업들은 우리 뇌의 보상 시스템...
인스타 브레인 책을 읽고, 다시 독서 시작
요즘 다시 독서를 시작했다. 새해 잡지와 다른 자기개발서 책을 한 권 읽은 후 한 달 정도 책을 멀리했다. ...
[독서 일기] 인스타 브레인 - 1일차
2024년 2월 14일 수요일 새벽 책: 인스타 브레인 저자: 안데르스 한센 시작: 2024년 2월 11일 일요일 분량:...
인스타 브레인 읽은 나의 생각 1ㅣ뇌를 똑똑하게 사용하기
#인스타브레인 #인스타브레인독후감 #자청글쓰기 #자기계발서 #안데르스한센 1장 우리 뇌는 아직도 수렵 채...
[독서] 인스타브레인
#일상, #독서, #독서후기, #인스타브레인 출퇴근하면서 나름 독서를 꾸준히 하고 있는데 결국 내용 기록을 ...
[인스타브레인] 새벽 1시 쌀국수
새벽 1시, 배민에 들어갔습니다. 그리고 쌀국수와 짜조를 주문 했습니다. 물론 편의점에서 맥주도 3캔 구입...
[독서]인스타 브레인
회사 워크샵에서 강연을 온 강사님으로부터 급작스러운 질문을 받았다. "퇴근후 뭘하면서 시간을 보내...
독서 | 인스타 브레인, 안데르스 한센
인스타 브레인 매일매일 인스타 앱을 열어보게 되는 나에게 .. 와닿았던 책. 특별하게 무엇을 하는 것도 아...