2025.06.10
출처
서희필라테스 / 족저근막염 / 방배역필라테스
안녕하세요, 서희필라테스 서희쌤 입니다. 산책 매니아로 요즘 너무 열심히 걸었더니, 족저근막염에 걸렸습...
서희필라테스 / 7월 장기 회원님 동향 / 1년 이상 운동한 회원님들의 발전
안녕하세요, 서희필라테스 입니다. 7월은 장기 회원님들의 동향에 대해서 기록해보려고 합니다. 최근 저희 ...
서희필라테스 / 수학자 허준이 교수 졸업축사
허준이 교수가 유퀴즈 나오기 전에 허준이 교수 졸업축사를 유튜브를 통해 우연찮게 보게 되었는데, 그 문...
서희필라테스 / 6월의 나의 동향 / 끊임없이 공부하고 운동하는 강사
안녕하세요, 서희필라테스 김서희 입니다! 오늘은 저의 동향에 대해서 남기려고 합니다. 늘 우리 회원님들...
[도서] 호르몬은 어떻게 나를 움직이는가 / 인체는 호르몬의 노예다.
도서 선택 이유 최근 뇌과학 관련해서 궁금한 점이 많아 책을 많이 읽다보니, 코르티솔이나 도파민, 세로토...
서희필라테스 / 5월 회원님 동향 / 가족의 달 기념
안녕하세요, 서희필라테스 입니다. 2024년이 온지 엇그제 같은데 벌써 5월이 반이나 지나가고 있습니다. 저...
서희필라테스 / 4월 회원님 동향 / 우리 회원님들의 C파트는 무엇으로
안녕하세요, 서희필라테스입니다. 우리 회원님들의 4월 동향에 대해서 틈틈히 업데이트 했어요! 운동에 진...
서희필라테스 / 3월 회원님 동향 / Pre-시니어 필라테스
안녕하세요, 서희필라테스 입니다. 지난 2월과 지금까지 너무 바쁜 나날을 지내고 있어서 업데이트가 늦었...
서희필라테스 / 2024 AFIC 시니어 워크샵 참석
안녕하세요, 서희필라테스 입니다. 지난 토요일에는 시니어 운동의 모든 것! 교육을 듣고 왔습니다. 저희 ...
서희필라테스 / 산전필라테스 / 방배동필라테스
안녕하세요, 서희필라테스 입니다. 최근 산전필라테스의 많은 문의가 오고 우리 회원님께서 분만하고나서 ...