2025.06.10
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예신의 홈 필라테스 : 코어운동 w/ 민쓰마켓 써클링
나는 보기에는 분명 건강해 보이는데 뱃살이 없는데도 밥 먹으면 배만 올챙이처럼 뽈록 튀어나오는 코어근...
대신동 달리요가 이번주(8월23일~8월27일)수업안내+써클링수업
대신동 달리요가 이번주(8월23일~8월27일)수업안내+ 써클링수업 안녕하세요? 대신동 달리요가입니다 이번주...
신림역 헬스 써클링 완벽 활용하기
안녕하세요 신림역 헬스 휘피신림점입니다 오늘은 써클링을 이용한 운동을 알려드릴게요 이걸로 운동이 어...
물리치료사가 알려주는 필라테스 써클링 하체운동 1탄
안녕하세요~! 척추관절 나누리병원입니다. 코로나19로 인하여 집에서 각종 소도구를 이용해 운동하는 여...
짐볼운동법 필라테스링 써클링 이용한 홈트 코어운동
요즘 홈트 시작해서 홈트 소도구들 폿팅 열심하는 중!! 내가 할수있는걸 하자 이건 내 덕생 목표기도 한데 ...
비산동 달리요가 써클링 운동법
비산동 달리요가 써클링 운동법 안녕하세요? 비산동 달리요가입니다 이제 장마가 시작되었으니 우산 잘 챙...
멜킨 짐볼&써클링으로 홈트 열심히 해요
코로나로 운동하러 가지 못하고 집콕하고 있어 온몸에 살들이 넘쳐 나네요. 필라테스로 홈트를 하고 있는데...
비산동 달리요가의 필라테스 써클링수업
비산동 달리요가의 필라테스 써클링수업 안녕하세요? 건강한 몸과 마음의 변화! 비산동 달리요가입니다^^ ...
요가 써클링 여자 허벅지 안쪽살 빼는 운동(빼기,누워서,써클,링)
여자분들 허벅지안쪽살 다이어트 때문에 고민이 많죠 ㅠ 특히나 이 부분이 잘 안 빠지는 거 같습니다. 오늘...
⑧노견 증상 기록/ 단언컨대 심장병보다 무서운 강아지써클링 (선회증상)
시나는 심장병은 없었다. 15살 나이에 비해 크게 어디하나 고장난곳 없이 아주 건강한 장기들을 가졌다고 ...