2025.06.10
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새 러닝용품 리뷰(ft.데카트론)
러닝용품계의 이케아 가성비 낭낭한 데카트론에서 카본화가 출시되었다는 소식을 들었다! 아직 30분 달리기...
언니와 함께 떠난 방콕 여행(2025.3.16.-3.20.)
꼭 한번 가보고싶었던 태국. 드디어 언니와 함께 가보았다! 3월 16일 저녁 비행기 타고 출발!! 첫날 방콕에...
봄날 동해
일주일 늦게 작성하는 동해여행기. 가자가자 말만하다가 드디어 떠나게된 영덕! 성규네 커플 최애 펜션으로...
250305_재활 후 중량 수업
일자목 치료하면서 계속 맨몸 위주 재활운동하다가 이제 다시 웨이트 시작했다. 시티드로우에서 발은 레그...
대전 #다빈치병원 #일자목도수치료 후기
역도를 시작하고부터 늘 어깨와 팔뚝에 통증을 달고 살았다. 역도가 워낙에 어려운 운동이니까 처음엔 적응...
250217 역도훈련일지 #청운역도장 #충주역도(자세 교정)
일자목 환자 5일만에 컴백! 쉬면서 웨이트 일절 안하고 달리기만했더니 배가 아주 쏙 드갔다 ㅋㅋㅋㅋ 일자...
[고전을 읽자]07_소송, 프란츠 카프카
카프카만큼 독특한 문학세계를 가진 작가가 또 있을까? 법원 행정직원으로 근무하면서 퇴근 후 글쓰기를 했...
[고전을 읽자]08_무기여 잘 있거라, 어니스트 헤밍웨이
이제 고등학생이 되는 문학소년 둘째가 노인과 바다가 별로였다는 내 말에 이 책은 재미있을 거라며 추천해...
[고전을 읽자]06_노인과 바다, 어니스트 헤밍웨이
읽은지 몇 달이나 지났는데 이제서야 정리한다. 노벨문학상 수상자 헤밍웨이의 <노인과 바다>를 드디...
식단 스타트
매일 역도훈련 포스팅만 하고있지만 사실 지난해 연말부터 해오던 보디빌딩 피티수업도 꾸준히 받고있는 중...