2025.06.12
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5년 만에 일본 9박 10일 여행 갑니다.
안녕하세요. 남하루입니다. 한 달 뒤, 2월 28일부터 3월 9일까지 10일 동안 일본 도쿄 여행 갑니다. 2022년...
직장 생활과 운동 병행, 체지방률 9% 유지
안녕하세요. 남하루입니다. 2025년 새해가 시작되면서 헬스장을 다닌 지 1년 8개월이 되었습니다. 1년 8개...
2025 Happy New Year!
Happy New Year! 2025년, 을사년(乙巳年) 새해가 밝았습니다. 항상 시간이 빠르게 흘러간다고 느꼈지만 ...
여의도 타마 장어덮밥 혼밥 후기
안녕하세요. 남하루입니다. 약 2년 동안 맛있는 식당을 많이 갔지만 블로그에 글로 따로 작성하지는 않았습...
[2024 마이 블로그 리포트] 데이터로 찾아보는 내 블로그 마을
인생의 분기점 중 하나였던 2024년. 이렇게 연말 통계로 보니까 생각 이상으로 블로그 활동이 저조했던 한 ...
2024 메리 크리스마스.
2024년 12월 25일 크리스마스입니다. 올해 크리스마스는 직장 생활하면서 처음 맞이하다 보니 어찌나 반갑...
은행 퇴사 후 공공기관에 취업했습니다.
안녕하세요. 남하루입니다. 2023년 12월에 은행에 입행했으나 업무가 정말 적성에 맞지 않아서 올해 상반기...
헬스 1년 반 후기, 인바디와 눈바디 결과
안녕하세요. 남하루입니다. 벌써 헬스장을 다닌 지 1년 반이 되었습니다. 헬스장 1년 6개월 다녔으니 중간 ...
헬스 1년 4개월 경과, 인생 첫 PT 등록
안녕하세요. 남하루입니다. 요즘도 열심히 운동하면서 지내고 있습니다. 무엇보다 헬스장을 다시 다닌 지 1...
헬스 1년 경과, 체지방률 11% 유지하며 근력운동
안녕하세요. 남하루입니다. 어느덧 헬스장을 다닌 지 1년 하고도 2개월이 경과되었습니다. 헬스를 시작한지...