2025.06.12
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염증 좋아지려면 저혈당을 바로 잡아야지
추적추적 비오는 봄, 이런 날이 싫다가도 꽤 감성적이여지고 좋은 음악과 따뜻한 차 한잔하니 글 적고 싶은...
이제는 좋은일만 남았지
하다하다 요즘엔 별에별게 다 터지네요 이제는 별 대수롭지도 않구요 오히려 감사한마음입니다 강한 펀치 ...
온열요법으로 몸 따뜻하게 하기
온열요법으로 몸 따뜻하게 하기 오늘은 몸을 따스하게 하는게 왜 중요한지 말해보려고 합니다. 이러한 습관...
장누수증후군 뿌셔 장환경이 제일 중요해
안녕하세요 ? 날씨도 제법 많이 따스해지고 기분도 한결 업되는 날들의 연속이예요 인생은 순환된다라는 말...
불면증 잠못 이루는 이유 밀가루와 과일
힘든일은 몰려서 온다고 했던가요 불과 얼마전까지만해도 세상 모든 골칫거리들이 한번에 다 몰려와 시간도...
혼돈 가득한 하루중에 내가 선택한 시간
안녕하세요 다혜어트 주인장 다혜입니다:) 평일에는 아침부터 저녁까지 나름대로 일정이 정해져있으니 육아...
살아 있는 진짜 음식이 주는 이로움
안녕하세요 다혜어트 주인장 다혜입니다 :) 설 명절은 잘보내셨나요 감사하게도 결혼하고 얼마 후 시댁에서...
저혈당 내몸을 살리는 온도 기본루틴 찬물 멀리하기
안녕하세요 다 혜 어 트 주인장 다혜입니다:) 1일 1포스팅을 계획하고 있는데 혹여나 실패하기는 싫어서 일...
다이어트 기본 루틴,강박증 이겨내고 유지하고 있는 꿀팁 프롤로그
안녕하세요:) 돌고돌아 결국 블로그만한게 없어 다시 찾아온 다 혜 어 트 주인장 다혜입니다 거의 일년 넘...
#1 총 칼로리는 버리고 영양성분을 챙기자::지방편 좋은지방 나쁜지방 가짜지방
https://blog.naver.com/dhzzdh/222598561674 "총 칼로리는 버리고 영양성분을 챙기자" 지난편에...