2025.06.13
출처
04.25~05.12 크로스핏 기록
2024.04.25 목 wod RX 5rounds for time: 20 box jump overs(24/20in) 20 push ups 20 pull ups *step do...
[큐슈울트라아멘] 마곡나루 츠케멘이 맛있는 12년 연속 블루리본인정 라멘맛집
마곡나루 큐슈울트라아멘 방문기! 다른데 가려다 웨이팅으로 그냥 들어가 본 곳 이었는데 너어무 맛있어서 ...
울릉도숙소 울릉KOSMOS, HealingStay Kosmos 패밀리 객실 후기
작년에 울릉코스모스 디럭스 객실로 울릉도 다녀온 이후로 너무 좋아서 다시 가게 된 가족여행! 이번엔 패...
04.02~04.16 크로스핏 기록
2024.04.02 화 wod 5rounds for time: 15 burpee to bar 6 clean and jerks(185/125#) time cap 12min scal...
03.19~03.28 크로스핏 기록
클핏 다시 시작!!! 2024.03.19 화 wod for time: 20-18-16-14-12-10-8-6-4-2 Deadlifts(115/85#) -complet...
2.5~2.21 크로스핏 기록
2024.02.05 월 wod for reps: 4*amrap 3: 70 double unders 25 burpees max reps toes to bars -rest 1min ...
[태뭉] 안양 인덕원역 스지전골 & 뭉티기맛집 태뭉 인덕원점
안 어울리게 브런치 먹다가 소주 먹으러 돌아온 2인이여 인덕원 조용한 안주 맛집 찾다가 태뭉으로 ! (글 ...
1.22~2.1 크로스핏 기록
2024.01.22 월 wod for each reps of 3min pull ups 3min push ups 3min sit ups 3min air squats scale 밴...
1.2~1.12 크로스핏 기록
2024.01.02 화 wod 2rounds for time: 50 alt DB snatches(50/35#) 50 wall ball shots(20/14#) time cap...
12.27~12.29 크로스핏 기록
2023.12.27 수 wod "Team of 2 or 3" amrap 20: 23 box jump overs(24/20in) 23 power snatches...