2025.06.13
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기초대사량 높이는 방법 드디어 찾았어요.
언제부턴가 다이어트를 아무리 열심히 해도 살이 쉽게 빠지지 않는다는 걸 느끼기 시작했어요. 평소보다 식...
부정맥에 좋은 음식 뭘 먹어야 할까
얼마 전 숨이 너무 차고 온몸이 붓길래 검사를 해봤어요 생각보다 결과가 좋지 않았고 부정맥이 의심된다며...
알코올성 치매 증상 예방하는 방법
저는 열심히 살아왔다고 생각합니다 하고 싶은 것이 많았지만 언제나 가족이 우선이었기에 제 욕심은 뒤로 ...
알콜해독제 이걸로 정착했어요
30대가 되고부터는 매해 건강이 달라지는 게 느껴질 정도인데요 술을 조금만 마셔도 금세 취하고 피로가 와...
목소리가 쉬다 잘 관리가 안돼면 목 건강 따로 챙기세요
저는 노래하는 가수가 되는것이 꿈이라서 항상 어릴 적부터 정말 노래를 듣고 부르는 것을 너무 좋아하는 ...
어루러기 치료 잘 안된다면 피부 관리하는 법
어루러기 치료 받으러 피부과에 갔지만 잘 개선이 안된다면 평소 관리 또한 꾸준히 병행해야 나아질 수 있...
회음부 통증 참는 것이 해결법은 아니니 여성 건강 챙기세요
저는 어렸을 때는 어디가 아프다 이런 것을 모르고 자랐던 사람이에요 그만큼 체질 자체가 건강한 사람인데...
갱년기 질건조증 빨리 알아서 다행이야
안녕하세요, 저는 30대 전까진 산부인과는 큰 문제가 생겨야만 가는 곳인 줄 알았어요 아무런 이유가 없어...
위경련 원인 파악 후 챙겨 먹는 아이템은 바로 이것
여러분, 여러분은 그런 경험 있나요? 스트레스를 받으면 명치 끝부터 시작해 위가 뒤틀리는 느낌을 받는 경...
구강세균 관리로 건강한 잇몸 되찾은 경험담
안녕하세요~ 잇님들 건강은 자부하는게 아니라고 하지만 저는 어렸을때부터 구강 건강에 자신을 가졌습니다...