2025.06.15
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23. 10월 - 12월 슬프다고 생각했지만 기뻤던 것들에 대해 / 虽然觉得很难过 但是对于开心的事情
정부 24에서 생활기록부를 열람하는 것이 유행했다. 초등학생, 중학생, 고등학생 시절 생활기록부를 다 찾...
23. 11. 22 스물여섯번째 정신과 일기 / 우울증 불안장애 공황장애
아무 것도 하기 싫다. 졸려서 누워 있으면 심장이 두근거리고 불안해서 누워있는 게 쉬는 것 같지도 않았다...
23. 11. 11 스물다섯번째 정신과 일기 / 우울증 불안장애 공황장애
약을 바꾸고 나서 배가 너무 아프고 설사를 했다. 음식을 잘 못 먹었나 싶었는데 이번에 추가한 환인클로나...
23. 11. 08 스물네번째 정신과 일기 / 우울증 불안장애 공황장애
술 생각이 많이 났다. 어디서 들은 이야기인데, 일상이 만족스럽지 않은 이들이 술에 중독되는 이유가 술을...
[성동구 수영장 후기] 서울숲수영장 솔직후기 / 25m 어린이 유아풀
서울숲복합문화체육센터 서울특별시 성동구 성수동1가 685-63 25미터 깔끔한 신생 수영장, 서울숲 복합 문...
23. 10. 25 스물세번째 정신과 일기 / 우울증 불안장애 공황장애
그동안 블로그를 올리지 못했는데 쌓여가는 약봉지를 보며 기록을 멈추지 말아야겠다는 생각이 문득 들었다...
[요가팬티 추천] 버블라임 프리미엄 스포츠 / 티팬티 후기
요가팬티 필라테스 티팬티 추천 버블라임 티팬티 요즘들어 운동 인스타그램이나 블로그를 보다보면 레깅스...
23. 10. 11 스물두번째 정신과 일기 / 우울증 불안장애 사회공포 사회불안
약을 먹지 않으면 자지 못하는 지경에 이르렀다. 약을 먹어도 처음보다 잠이 드는 시간이 길어졌다. 처음 ...
23. 10. 17 공황장애 발작 응급실 과호흡 호흡곤란
과호흡이 온 건 이번이 처음은 아니었다. 5번 정도 있었는데 그 때마다 어떻게 잘 참아내서 진정을 찾을 수...
23. 09. 26 스물한번째 정신과 일기 / 우울증 불안장애 사회공포 사회불안
글쓸 때 스트레스 심함 압박감 부담감이 심했다. 종종 숨을 크게 쉬어야할 때가 있었다 토할 것 같고 가슴...