2025.06.16
출처
도파민네이션/애나 렘키
1부. 쾌락과 고통의 이중주. 2부. 중독과 구속의 딜레마. 3부. 탐닉의 시대에 균형찾기. 사실 이 책은 논문...
나의 하루는 4시 30분에 시작된다/김유진
새벽기상을 하는 변호사가 쓴 일기같은 책 아침잠이 많은 나는 아침 기상을 늘 도전하지만 같은 자리로 돌...
미라클 모닝 다시 시작
6시 기상해서 커피내리고 책을 읽는다. 고요한 아침을 최대한 누린다... --------------------------------...
11월 4일
바람이 차가워지고 날씨는 춥고 기분은 가라앉는다 늘 평온하던 일상에 작은 변화로 불편함이 생기고 적응...
10월 넷째주
-최강의 인생은 중간중간 추천하는 책이나 어플, 방법, 동영상들이 있어서 진도가 잘 나가진 않는다 메모를...
2019년 마지막 날
날 하루하루가 더하여서 일년이 되었다. 때로는 너무 빠르고 때로는 너무 아득해서 시간이 흐르고 있다는 ...
2018초여름의
노래들 김동률의 contact앨범 그럴수밖에 닐로의 지나오다 를 듣는다 집중해야하는 일을 다시 짚어본다 이...
사는게내맘같지않을때
그럴때도 그럼에도 살만하다 그래서 살게되는
not yet
아직
백일
일 시작한지 백일쯤이 됐다. 원래는 삼개월 정도로 알고 시작한 일인데, 아직 아무 얘기 없으니 봄까지 가...