2025.06.16
출처
느리게 나이 드는 습관 뇌 건강 지키기
100세 시대에 무엇보다 뇌 건강 지키기가 중요하다. 느리게 나이 드는 습관을 통해 뇌 건강을 지킬 수 있다...
느리게 나이 드는 습관 /효율적으로 먹기 /영양제
느리게 나이 드는 습관 책 제목이 책 내용 전체를 관통한다. 맘에 든다. 건강이나 노화를 하루아침에 한 가...
느리게 나이 드는 습관 /정희원
느리게 나이 드는 것은 하루아침에 한 방법 만으로는 안된다. " 성인기의 중요한 생활 습관이 요인이...
느리게 나이 드는 습관 -중용 /정희원
요즘 유튜브나 방송을 보면 건강에 대해 지나치게 많은 정보가 넘쳐 나고 있다. 그때 그때 유행하는 방법들...
스틱 원칙 6 스토리
스틱 원칙 6 스토리는 지금까지 원칙을 종합적으로 보여주는 결정판이다. "스토리는 머릿속에 생생히 ...
스틱 원칙 5 감성
스틱 원칙 5 감성이 많이 기대감을 갖고 읽었다. 내가 아이들을 가르치고, 아들과의 관계에서 감성적인 부...
스틱 /원칙 4 신뢰성
스틱 원칙 4 신뢰성을 읽다. 미국 사회에 대해 나의 편견이 깨지는 순간이다. 마샬이 위에있는 박테리아가 ...
스틱/ 원칙 3 구체성
스틱의 원칙 3구체성과 원칙 4 신뢰성에 대해 읽다. 스틱에서 말하는 구체성은 실질적 행위와 감각적 정보...
스틱 원칙 2 의외성- 놀라움
스틱의 원칙 2는 의외성이다. 원칙 1에서 단순성을 강조하다가 의외성이 좀 생뚱맞을 수 있는데 읽다 보면 ...
스틱 /원칙 1단순성
당신의 메시지가 스스로 장점을 최대로 발휘해 홀로 스스로 서는 수밖에 없는 것으로 만들기 위해 원칙 1. ...