요가, 우스트라아사나
2025.06.16
요가 언제쯤 늘까 싶은데 또 어느날은 엇 좀 늘었는데? 싶은 날이 있다 우스트라아사나 허리가 유연하지 못...
출처
https://blog.naver.com/0126cha/223201385079
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