운동 몰아서 해도 된다
2025.06.17
세계보건기구는 일주일에 150~300분 중강도 또는 75~150분 고강도 운동을 할 것을 권장합니다. 이를 1주일...
출처
https://blog.naver.com/orchiswoo/223824055101
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