수련기록2,3 인요가, 아쉬탕가
2025.06.19
목요일은 인요가를 했고 금요일은 아쉬탕가를 했다. 인요가는 정말 느릿느릿 상체위주로 하는 동작들이 많...
출처
https://blog.naver.com/girls5283/223047370987
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