231005 수영 초급반 2일차 :: 발차기
2025.06.20
발을 곧게 뻗고 발목에 힘을주고 유아풀에 들어가서 무릎을 굽히지 않고 허벅지의 힘을 사용해서 철벅철벅 ...
출처
https://blog.naver.com/karma_dd/223236858430
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