2025.06.20
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다이어트를 하면서 요요현상을 자주 겪으면 생기는 부작용
다이어트를 하면서 요요현상을 자주 겪으면 생기는 부작용 현대인들을 비만에 시달린다. 그래서 많은 사람...
무더위에 눈 건강을 지키기 위한 행동
무더위에 눈 건강을 지키기 위한 행동 여름철 무더위는 단순히 땀을 많이 흘리고 더위를 견뎌야 하는 계절...
도리의 솔직후기 : 제이드몽 린디 원피스
안녕하세요 도리에요 ☺️ 제이드몽 후기 포스팅이 또 왔네요 아무래도 여름은 플리츠의 계절이다보니,, 제...
혈당과 혈압 관리에 도움 되는 바나듐쌀 효능
바나듐쌀 최근 웰빙 식품에 대한 관심이 높아지면서 다양한 기능성 농산물이 주목받고 있습니다. 그중에서...
풍부한 타우린을 가진 천연식품, 가리비
풍부한 타우린을 가진 천연식품, 가리비 가리비는 조개류 중 하나로, 탱탱하고 부드러운 식감과 감칠맛 나...
새우 섭취 시 주의해야 할 사람
새우 새우는 갑각류에 속하는 해산물로, 전 세계적으로 널리 소비되는 식재료이다. 바다뿐 아니라 민물에서...
쉽게 구할 수 있는 눈에 좋은 음식
눈에 필요한 주요 영양소 눈의 건강을 위해 필요한 주요 영양소는 크게 비타민 A, 비타민 C, 비타민 E, ...
전당뇨(당뇨초기)를 극복할 수 있는 식단
전당뇨를 극복할 수 있는 식단 당뇨병은 혈당 조절 능력이 저하되는 만성 질환으로 초기에 관리가 잘 되면 ...
눈에 꽃가루나 이물감이 들어갔을 때 대처 방법
눈에 꽃가루나 이물감이 들어갔을 때 대처 방법 물체나 꽃가루, 하루살이 등 이물질이 눈에 들어갔을 때는 ...
빈혈 예방과 피로 회복에 좋은 멍게
멍게 멍게(Styela clava)는 우리나라 바다에서 흔히 볼 수 있는 해산물 중 하나로, 생김새가 울퉁불퉁하고...