2025.06.21
출처
백년목 북 리뷰(원인과 치료 운동)
1. 내 목 통증의 원인 먼저 목이 아픈 사람들을 위해 내 목 통증은 어디에 해당되는지 글을 읽고 찾아보겠...
백년목
목, 어깨가 세트로 아플 때가 있는데 바른 자세 연구를 위해 정선근 교수님의 백년목을 읽었다. 요약하면, ...
백년목의 생리학적 특성
백년목의 생리학적 특성 백년목, 또는 '백년의 나무'라는 이름으로 잘 알려진 이 식물은 그 생리...
봄 하면 프리지아~
안녕하세요 #꽃피움 입니다, 화창한 날씨에 그렇지 못한 온도로 오늘 아침에도 다 정리했던 옷들을 꺼내 두...
[백년목] 정선근. 나의 목 건강 지키기
100년 가는 목 만드는 단 하나의 방법 오늘은 '백년목' 책리뷰를 해볼께요. 백년허리로 유명한 ...
내가 몰랐던 허리와 목 통증 놀라운 진실] 백년허리 백년목 백년운동으로 건강 되찾기
안녕하세요, 여러분! 혹시 아침에 일어나면 허리가 뻐근하거나, 책상 앞에 앉아 있다 보면 목이 뻣뻣해지는...
오늘은 기쁜 날 너의 생일 날
안녕하세요 #충북혁신도시꽃집 #꽃피움 입니다, 오늘은 분홍,보라빛 #생일꽃바구니 보여드리려고 해요, 보...
≪백년목2≫ 정선근 / 수면, 베개, 침대
안녕하세요 제주 이도한의원 오주현입니다. 백년목 개정판(2편) 치료편에 나온 수면에 관한 내용을 모두 정...
백년목 유퀴즈 정선근 교수님 책
백년목 유퀴즈 출연 정선근 교수님 책 얼마 전에 유퀴즈를 우연히 보다가 정선근 교수님 출연 분을 보았다....
너무 웃겼던 정선근 교수님의 백년목 (목디스크)
설 연휴 때 내 집이 아닌 곳에서 며칠동안 몸과 마음을 불편하게 하고 잤더니 두통과 승모근, 왼팔 통증이 ...