815런 연습런 #1(케이던스 중요성?, 가민 케이던스, 메트로놈 설정)
2025.06.23
케이던스 개념 케이던스: 분당 걸음수(Step Per Minute, SPM) 케이던스의 중요성 1. 부상 예방: - 보...
출처
https://blog.naver.com/mylifestories/223906914285
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