250330 아침 1008칼로리 고지혈약 매일복용 19일차
2025.06.23
식1 97 식2 00 식후걷기 30분, 근력10분 잡곡밥 50 + 반찬 소세지 100 그릭요거트 60 사과 20 우유 200+치...
출처
https://blog.naver.com/qnwkdkqnwl01/223815173793
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