2025.06.25
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지금껏 살면서 가장 바쁜 (?)
안녕 여러분 내일 평택 출장을 위해 일요일이지만 숙소에 있는 나예요 8월은.. 시작부터 집에서 잔 적이 없...
스위치온 2주 차 끝
안녕 여러분 24년 7월 24일 (수) 박용우의 스위치온 4주 루틴을 시작한 나예요 2주가 지나갔으니 또 기록 ...
7월 또한 잘 살았다~!
안녕 여러분 7월의 마지막 날, 서울 출장 온 나예요 서울 오면 만날 사람이 많은데 지금은 만날 수가 없는 ...
스위치온 1주 차 끝
안녕 여러분 24년 7월 24일 (수) 박용우의 스위치온 4주 루틴을 시작한 나예요 1주가 벌써 후딱 지나갔으니...
박용우의 스위치온 다이어트 4주 루틴
안녕 여러분 박 박사님을 아세요? 가정의학과 교수 박용우 박사님이요.. 무려 33년 동안 다이어트를 연구하...
박 박사님을 아세요?
안녕 여러분 60시간 단식을 마치고 오늘 하루 종일 단백질 셰이크만 4끼 먹은 나예요. 왜 그런 짓을 하냐구...
여수에 가면 ~
24.07.19. 금요일 여수 출장, 점심은 현지인 중국집 맛집인 수궁반점 고고 사실 여기는 탕수육 맛집이라는...
뭐라고요?
안녕 여러분 지금 매우 혼란스러운 나예요 .. 왜냐면 .. 8월부터 사무실로 출근하래요 왜 이러세요 회사 양...
7월 둘째 주
안뇽 여러분 매일 컴퓨터 작업을 하느라 눈이 아파진 나예요 토요일에 드디어 블루 라이트 차단 안경을 맞...
7월 첫째 주
[ 7월 1일 월요일 ] 평택 출장 오랜만에 6시간 풀강의 진행 아 맞다 나 사실 6월 23일에 염색했는데 사진 ...