2025.06.25
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과천 PT 하다피트니스 | 슬건근염 – Hamstring Tendinopathy
허벅지 뒤쪽 통증, 단순 근육통이 아닐 수 있습니다 헬스장에서 운동을 하다가 혹은 달리기를 하던 중 허벅...
인천 논현동 헬스 최선을 다하지 않는 헬스장이 되겠습니다
안녕하세요 인천 논현동 헬스 월드짐입니다 운동을 왜 하시나요? 건강, 몸매, 자신감 .. 각기 이유는 다양...
초미풍 스탠드선풍기 비교 무더위대비 시원한 가정용 에어컨선풍기
초미풍 스탠드선풍기 비교 무더위대비 시원한 가정용 에어컨선풍기 와 이제 낮 기온이 거의 30도에 육박할 ...
과천 PT | 경추염좌 – Cervical Sprain
목을 잘못 돌렸더니 찌릿? 단순 담일까요? 요즘 고개를 돌릴 때 목이 뻐근하거나, 오래 앉아 있으면 어깨까...
Glucose 수치, 얼마나 알고 계신가요?
혈당 수치 하나로 건강 상태를 확인할 수 있습니다 건강검진 결과표에 자주 등장하는 glucose 수치, 하지만...
루메나 탁상용 선풍기 팬 스탠드 3 후기, 코스트코 LUMENA 무선 4 비교
안녕하세요 김주부입니다. 저희집에서는 루메나 팬 스탠드3(FAN STAND3) 모델을 3년째 사용중인데...
무선선풍기 비교 리스트에 에디르 저소음 스탠드 선풍기 빠지면 섭하죠
선풍기 하나 장만하려고 해도 요즘은 선택지가 정말 많죠. 특히 무선선풍기 비교 리스트를 들여다보다 보면...
과천 PT 하다피트니스에서 알려드려요.무지외반 – Hallux Valgus, 운동으로도 관리가 가능합니다
평소 걸을 때 엄지발가락 안쪽이 튀어나오고 통증이 있다면, 단순한 피로나 체형 문제로 넘기지 마시고 **...
총단백 수치가 높으면 무조건 좋은 걸까요?
고단백 식단이 유행처럼 번지면서, 건강검진 결과지 속 **‘충단백 수치’**도 자연스레 관심을 끌고 있는...
빙그레 루테인 눈영양제 비바시티 루테인젤리
얼마전 고등남아 눈의 통증을 호소하더니 안과를 다니고 있어요. 시력이 안좋아 안경을 착용하고 있긴 한데...