2025.06.25
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허리 통증 없이 운동하기 위해서 꼭 필요한 호흡![포항운동]
안녕하세요! 포항에서 근력운동 전문 PT 헬스장을 운영 중인 리얼 스트렝스 짐 웅 관장입니다. 오늘은 허...
[포항 PT] 유튜브만 보고 운동한 회원님 자세 고쳐드렸습니다.
안녕하세요! 포항에서 1:1PT와 그룹수업을 전문적으로 하고 있는 리얼 스트렝스 짐이라는 체육관을 운영 ...
스쿼트 니슬리브 추천 로어기어 앰부쉬 내돈내산 후기
안녕하세요! 포항에서 근력전문 PT 체육관을 운영중인 리얼스트렝스짐 웅관장 입니다. 오늘은 스쿼트 니...
벤치프레스 자세에서 저지르는 실수 손목 각도! -포항 이동 헬스장 웅 관장-
안녕하세요! 포항 남구 헬스장 및 근력 전문 체육관을 전문적으로 운영 중인 리얼 스트렝스 짐 웅 관장입니...
[포항 피티] 스미스머신 vs 프리 웨이트 근력에 더 효과적인 것은?
안녕하세요! 포항 피티와 그룹 pt를 전문으로 하고 있는 리얼스트렝스짐 웅 관장입니다! 오늘은 헬스장에서...
헬스 운동전 부스터 추천! 삼대 오백!
안녕하세요! 포항 PT 및 프리 웨이트 전문 체육관 리얼 스트렝스 짐 웅 관장입니다! 운동 전에 다들 머드...
웨이트트레이닝 운동이 너무 하기 싫을 때 해야 할 일!
안녕하세요! 포항 피티와 바벨 운동을 전문으로 가르치는 웅 관장입니다! 다들 운동이 너무 하기 싫을 때 ...
듄(Dune)2
쿠팡에 올라온 거 찜해 놨다가 이번 주말에서야 비로소 정주행했다. 먼저 금요일 밤에 듄1을 재관람하고 오...
성인왕초보영어 공부방법 진짜 말하기 완성했던 치트키
업체로부터 소정의 원고료를 지원받았습니다. 솔직하게 그동안 배운 세월을 따져묻는다면 초보라고는 할 수...
여성들은 왜 벌레를 무서워할까.
평온한 금요일 저녁, 부엌에서 내 딸의 처절한 비명이 들려온다. 놀라서 달려가 보니 바퀴벌레 한 마리를 ...