2025.06.25
출처
[포항 헬스] 운동을 왜 시작하려 하시나요?
안녕하세요! 포항에서 근력 전문 헬스를 운영 중인 리얼 스트렝스 짐 웅 관장입니다! 다들 운동을 시작하려...
[포항 pt]어릴 때부터 무조건 근력운동!(키 성장 방해?)
안녕하세요! 포항에서 근력 전문 PT 체육관을 운영 중인 리얼스트렝스짐 웅 관장입니다. 오늘은 어릴 때...
[포항 피티] 나이가 들수록 근력운동을 배워야 하는 이유!
안녕하십니까! 경북 포항지역에서 근력 전문 PT 체육관을 운영 중인 리얼스트렝스짐 웅 관장입니다. 요즘...
[포항 pt] 가을에 근력운동이 더 중요한 이유!
안녕하세요! 포항 근력 PT를 전문적으로 트레이닝 하고 있는 리얼스트렝스짐 웅 관장입니다! 여름이 지나...
[포항 남구 헬스장]헬린이 헬스 초보가 3대 운동을 먼저 배워야 하는 이유!
안녕하세요! 포항에서 근력 PT 전문 및 그룹운동을 전문으로 하고 있는 리얼 스트렝스 짐 웅 관장입니다....
헬린이 헬스 초보들이 헬스장 갈 때 챙겨야 할 준비물!
안녕하세요! 리얼스트렝스짐 웅 관장입니다. 오늘은 헬스 진짜 초보들을 위한 준비물을 대해 알려드릴게요!...
[포항 PT] 무게를 들면 뇌가 행복하다?
안녕하세요! 포항 근력 PT 전문 헬스장 리얼스트렝스짐 웅 관장입니다! 오늘은 근력운동과 뇌의 상관관계...
[포항 피티]어떤 스포츠 선수든 이 운동이 꼭 해야 하는 이유!
안녕하세요! 포항 근력 피티 전문 헬스장 체육관인 리얼스트렝스짐 웅 관장입니다! 요즘 스포츠 운동선수들...
[포항 PT] 벤치프레스가 운동선수에게 꼭 필요한 이유!
포항시에서 근력운동 전문 PT 체육관 리얼스트렝스짐을 운영 중인 웅 관장입니다. 최근 들어 저희 체육관...
허리 통증 없이 운동하기 위해서 꼭 필요한 호흡![포항운동]
안녕하세요! 포항에서 근력운동 전문 PT 헬스장을 운영 중인 리얼 스트렝스 짐 웅 관장입니다. 오늘은 허...