공 복 시 간

2025.06.27

#운동량이 줄어 체중이 늘었다. 무엇보다 #몸무게 가 늘어나 #순발력이 떨어지는 건 스스로 놀랍고 어이없...
#운동량이,#몸무게,#순발력이,#스포츠인이기에,#체중,#복부비만을,#공복시간을,#탄수화물

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