풀업 푸시업
2025.06.27
풀업 5회 ×10세트 푸시업 10회 ×10 세트 실제 걸린 시간은 30분 정도. 한 세트 2배속으로 영상 편집하니 20...
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https://blog.naver.com/balee96/223465694747
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