2025.06.28
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다이어트 10
2월 26일 61.8kg 시작은 좋았어요 이번주 토요일 부산으로 놀러가야해서 지난주부터 바짝 살을 빼야 했는데...
다이어트8
2월 24일 토요일 62.7kg으로 시작합니다. 오늘의 시작 역시 그릭요거트300g괘 견과류 1봉 점심은 고구마 1...
다이어트9
2월 25일 일요일 62.6kg 으로 시작합니다. 오늘 아침도 역시 우유200ml와 영라뉴 단백질 파우더 배고파요 ...
다이어트6
오늘의 시작 63.2kg . 영라뉴 흑임자와 우유200ml 그리고 펌킨 샷 점심은 소떡소떡 + 김말이 매일 잘 먹지...
다이어트 7
어제 나름 다이어트 식이다고 먹었는데 요거트를 많이 먹었나? 2월 23일 체중 63.4kg 으로 시작합니다, ㅋ...
다이어트5
아침 이때까지만 좋았지 나름 건강식으로 점심 떡만두국을 시작으로 집에 가니 엄마가 김치찌개를 맛있게 ...
다이어트 4
영라뉴 흑임자 파우더 영라뉴 단백질 파우더 맛없지는 않다. 다만 다양한 맛이 있다면 좋겠다는 생각 지난...
영라뉴 세째날
오늘의 시작 편의점 김밥 2줄로 시작했다. 김밥은 기본 2줄이다. ㅋㅋㅋ 영라뉴 펌킨브이샷 사실 맛없다. ...
또 시작
세상에 계속 되는 폭식으로 또다시 66kg을 찍었다. 어이없음 다시는 살 찌지 말자고 그렇게 다짐을 했는데 ...
제발
적당히 좀 먹자!!!! 뷔페가서 신나게 먹고 남자친구 만나서 또 먹고 밤에 이건 또 뭔데 이거 먹는다고 해결...