2025.06.28
출처
다이어트4
2025 년 3월 23일 79.15kg 전날에 비해 300g 감량 100g 이라도 빠지는거에 감사하는중이다 아침으로 그릭요...
다이어트3
2025년 3월 22일 79.5kg 900g정도 감량 효과는 없지만 시서스를 2달째 먹구 있다 효과가 있었다면 살이 조...
다이어트 1
2025 년 3월 20 일 또 다시 다이어트다 ㅠㅠ 대체 나의 다이어트 인생은 언제 끊날까? 아침 너무 배가 고프...
다이어트2
2025년 3월 21일 어제보다 1kg감량 근데 이건 수분이 빠진거라 그냥 보통 한끼 먹으면 복구된다 75kg 이 되...
다이어트 10
2월 26일 61.8kg 시작은 좋았어요 이번주 토요일 부산으로 놀러가야해서 지난주부터 바짝 살을 빼야 했는데...
다이어트8
2월 24일 토요일 62.7kg으로 시작합니다. 오늘의 시작 역시 그릭요거트300g괘 견과류 1봉 점심은 고구마 1...
다이어트9
2월 25일 일요일 62.6kg 으로 시작합니다. 오늘 아침도 역시 우유200ml와 영라뉴 단백질 파우더 배고파요 ...
다이어트6
오늘의 시작 63.2kg . 영라뉴 흑임자와 우유200ml 그리고 펌킨 샷 점심은 소떡소떡 + 김말이 매일 잘 먹지...
다이어트 7
어제 나름 다이어트 식이다고 먹었는데 요거트를 많이 먹었나? 2월 23일 체중 63.4kg 으로 시작합니다, ㅋ...
다이어트5
아침 이때까지만 좋았지 나름 건강식으로 점심 떡만두국을 시작으로 집에 가니 엄마가 김치찌개를 맛있게 ...