0522 400인터벌 & 운동일기
2025.06.28
400m * 20 인터벌 오랜만에 원석이와 함께한 트랙 인터벌 시간. 400미터를 95초~93초 정도로 10세트 반복하...
출처
https://blog.naver.com/kaeback2/223877874344
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