생각을 줄이면 마음이 가벼워진다 – 『생각 중독』으로 해보는 생각 버리기 연습

2025.06.28

요즘 들어 걱정과 두려움에 빠져 있는 시간이 부쩍 많아진다. 아직 일어나지 않은 일에 대해 머릿속으로 수...

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