2025.06.28
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고구마순 갈치조림 만드는법 레시피 비늘 알레르기
오늘은 고구마 순 갈치조림 포스팅을 해보려 합니다. 7월에 고구마 순 2kg 사놓은 거 1kg은 볶아먹고 남은 ...
한여름 얼갈이 열무김치 만드는 법 비빔면
중복과 말복 사이가 가장 더운 요즘! 이럴 때 생각나는 김치는 열무 자박 김치입니다. 날씨가 푹푹 쪄서 어...
물에 빠진 돼지 통삼겹 수육 만들기, 여름에 지칠 때 잘 먹기
블챌 포덤 5주 차 일요일 부랴부랴 왔습니다. 너무 습하고 더워서 운동이고 뭐고 음식도 안 하고 시원하게 ...
인내심이 필요한 여름 반찬 고구마줄거리&노각 고르는 법
1년에 딱 한 번만 해먹는 계절 반찬이 있습니다. 과정이 너무 힘들어서 두 번은 못 해먹는 반찬.. 그냥 넘...
입맛 없는 여름에 반찬하기가 싫을때 채소 비빔밥 해먹는법 호박 당근 양파 가지찜 오이지
와우~ 더워서 불 앞에 서기도 싫고 무기력한 여름 날씨에 다들 뭐해서 잡수시나요? 밥 해먹는 것이 때로는 ...
재료 손질 미리 해놓으면 요리가 쉽다
이번 주 블챌 포덤은 재료 손질만을 따로 모아봤어요. 음식은 재료 손질이 70%라고 해도 전혀 지나치지가 ...
집에서 안심 스테이크 맛있게 즐기기 알뜰한 집고기
어제 주말에는 안심스테이크를 해먹었는데 너무나 맛있게 먹어서 블챌 일기로 남겨봅니다.^^ LDL 콜레스...
꽈리고추 멸치볶음 만들기 여름 밑반찬
꽈리고추는 너무나 좋아하는데 매운 걸 먹질 못해서 신중하게 골라서 사야 해요. 위벽이 약해서 쓰라림 증...
여름 배추김치 담그기 김치가 맛이 없을때 그 이유는?
김치 레시피는 넘쳐나고 지역마다 집집마다 다양합니다. 오늘은 레시피가 아닌 재료에 관하여서 그 이야기...
찜닭 만드는법 느끼하지 않고 깔끔 매콤한 맛
예전에 명동에서 친구를 만났다가 ㅇㄷ찜닭을 먹자고 하길래 마지못해 먹었던 적이 있었어요. (찜닭 유행 ...