2025.06.29
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+ 220일 몇주만의 기록, 코어코어코어, 다이어트 식단
얼마만의 기록인가 내 블로그를 자주 봐주시는 센터 회원분께서 1월 26일 이후로 기록이 없다며 영상 찍어...
주말의 다이어트 식단
채소쌈 가득 우렁쌈장 고기는 지방이 적은 양지 샤브용 고기로 제육볶음을 만들었지 그래두 점심은 푸짐하...
다이어트 성공, 식단조절(다이어트식단)
요즘 극강의 다이어트 중 윤빠도 다이어트를 시작한 탓에 함께 다이어트 식단을 먹는중 가장 많이 먹는건 ...
+ 194일 좋은 사람들과 덕유산 향적봉 등산
클라이밍을 하면서 등산에 대한 욕구가 더 커졌다 결혼과 출산전에 즐겼던 등산 아이가 생기고 꿈도 못꿨는...
+ 199일 다이어트(체지방량 줄이기, 근력키우기)
2019년 6월 20일 그냥 평범한 회사원이었고, 모두가 그냥 매년 영혼없이 하던 건강검진을 나도 아무 생각없...
+189일 포스팅기록 없었던 그동안의 클라이밍(중급자용 클라이밍화 구입)
그동안 그냥 블태기 탓에 포스팅 기록 멈추고 그냥 운동만 다녔다 사실 연말 핑계로 술을 너무 마셔댔고 다...
신방동 맛집 짬뽕지존, 나의 최애 해장템 지옥짬뽕 리뷰
주말마다 연말이랍시고 처묵처묵 잘하고있는 카오리에요 덕분에 이렇게 맛집 포스팅을 또 하게 되었어요 지...
천안 청당동 맛집 <청당화로> 소갈비살 최고!!
안녕하세요 카오리가 맛집 소개로 돌아왔어요 요즘 운동과 다이어트 알바 어쩌다보니 직장인일때보다 훨씬...
+ 164일 볼더링 도전!!! 여전히 근력부족
대략 5달반 아직 6개월은 안됨 첫 두달은 그냥 힘들기만했고 땀만 가득흘리고 요령도없고 패기만 넘쳤는데 ...
천안족발맛집 신방동 무한리필 해족왕_대식가를 위한곳!
안녕하세요 카오리에요 도비가 된 뒤로 바로 알바를 하게되어서 워킹맘일때 보다 더더더더 바쁘게 살고있어...