250528(수)_크로스핏 187회차_American KB swings, Dead lift
2025.06.29
오늘 진짜 잘 안 쓰는 근육까지 골고루 쓰는 날!! 여자들은 이두만 운동하는 날이 거의 없는데 오늘은 이두...
출처
https://blog.naver.com/dbsdud4069/223883870797
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