2025.06.29
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[협찬] 천천히 나이 드는 법
천천히 나이 드는 법 임영빈 토네이도 미디어그룹 어느날인가부터 눈이 침침해지고 밀가루를 먹으면 소화가...
나를 만나는 500개의 계단 (23번째 글씨체)
이 책의 질문에 답을 쓰면서 나 자신을 돌아보는 가벼운 명상을 합니다. 이 작은 실천이 저에겐 큰 힐링이 ...
[협찬] 수면의 뇌과학
수면의 뇌과학 크리스 윈터 현대지성 언제부터인가 잠을 설치기 시작했다. 예전에는 사람들이 왜 잠들기 힘...
나를 만나는 500개의 계단 (22번째 글씨체)
오늘도 이 책의 질문에 대답하면서 나 자신을 되짚어보게 되었어요. 그동안 바빠서 미뤄왔던 자기 대화를 ...
나를 만나는 500개의 계단 (21번째 글씨체)
이 책 질문에 답하는 이 시간이 어느새 하루 중 가장 조용한 시간이 되었어요. 질문에 답을 쓸수록 나 자신...
[협찬] 메이오 클리닉의 건강하게 나이 드는 법
메이오 클리닉의 건강하게 나이 드는 법 네이션 르브라쇠르, 크리스티나 첸 청림 Life 메이오 클리닉의 건...
나를 만나는 500개의 계단 (20번째 글씨체)
이 책은 제가 만난 최고의 질문책인데요, 책인데 읽는 것보다 ‘답하는 시간’이 더 중요한 책이에요. 이 ...
나를 만나는 500개의 계단 (45도 글씨체)
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[협찬] 에피소드와 명화로 읽는 성경
에피소드와 명화로 읽는 성경 시부야 노부히로 RHK 성경은 내용이 방대하고 고대어 특유의 표현이 많아...
나를 만나는 500개의 계단 (19번째 글씨체)
이 책에는 500개의 질문이 알차게 들어있는데요 이 책을 매일 쓰면서 ‘왜?’라고 묻는 힘이 삶을 바꾸는 ...