새벽 달리기 (day 793)
2025.07.02
짧은 거리 빨리 달리기 1 k 구간 빨리 달려본다, 보속을 빨리 하는 거에 집중. 힘들면 천천히 달이고, 숨 ...
출처
https://blog.naver.com/chojh1717/223629390398
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