2025.07.02
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농경 사회의 명암
농경사회가 시작된 것은 인류 역사에서 가장 큰 전환점 중 하나였습니다. 사람들이 수렵과 채집을 그만두고...
전립선암 재발 막는 열쇠, ‘밥상’ 위에 있습니다
전립선암 수술 후 재발 막는 열쇠, ‘밥상’ 위에 있습니다 국소 전립선암으로 근치적 전립선 절제술을 받...
의사와 대화하는 요령
전립선암으로 진단 받고 나면 궁금한 것이 넘쳐나게 됩니다. 실력있는 의사가 생각나는 모든 질문에 친절하...
프로엑티브케어, 실천이 중요하다.
환자 : 요즘 사람들이 너무 말랐다고 걱정합니다. 의사 : 남에게 보이는 것과 암이 재발하는 것 중에 어떤 ...
어려운 선택
얼마전 번호표를 뽑고 오래 기다린 후에 부산의 명물 '돼지국밥'을 먹어볼 수 있었다. 돌아오는 ...
쇠고기 부위별 지방 함량
동물성 포화지방은 암 환자에게 좋지 않습니다. 포화지방의 하나인 피탄산(가지지방산)은 특히 전립선암 환...
안면 홍조와 발한 예방법
전립선암으로 호르몬치료를 받는 환자는 갑자기 얼굴이 벌게 지면서(안면 홍조) 땀이 흐르는 (발한) 증상이...
노인 뼈 건강에 여성호르몬의 역할
선천적으로 여성호르몬이 없는 남성은 남성호르몬이 정상임에도 불구하고 뼈가 약해져서 반복적인 골절로 ...
건강한 장내 세균이 만성 통증을 치료한다.
섬유근육통이라는 병이 있다. 전신에 걸친 만성통증, 피로감, 수면장애가 특징이다. 아직 명확한 원인을 모...
전립선암 환자, 얼마나 자주 먹어야 할까?
(이번 글을 제가 평소 생각했던 주제를 ChatGPT에 의뢰하여 작성해보았습니다) 하루 2끼, 간식은 줄이...