2025.07.03
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북리뷰 디톡스 림프스트레칭 림프마사지 5대림프
림프는 무엇인가요? 림프란 우리몸의 독소를 배출시키는 곳이예요 ! 겨드랑이 하부, 쇄골,흉부,복부,서혜부...
세미나 스프링보드 점핑보드 사용이점
스프링보드 점핑보드 세미나에 다녀왔다, 필라테스를 하며 연구와 공부와 실습은 끝이 없구나를 느끼고 있...
건강 다리에 쥐가 났을때 발가락에 쥐가 났을때
아침에 일어났을때 산을 오르다가 운동을 하다가 수영을 하다가 다리에 쥐가 난 경험이 있을것이다. 쥐가 ...
북리뷰 원띵 목적의식 인생의 지도와 나침반
몇주전 말짱하던이를 과잉진료로 갈고 나서 느낀점이 있었다. 올바른 질문을 해야 한다. 또는 어떤 ...
세미나 상완신경총세미나
<상완신경총세미나> 흉곽출구 세가지 _상완신경총 (신경다발) **첫번째 터널 ...
북리뷰 원씽 휴식 내안의거인을 깨우는 방법
잠시 시간을 내어서 읽은 원씽의 일부분을 공유하여 기록하고 생각을 나누고자한다. 원띵 본...
북리뷰 one thing 휴식을 위해 알아두어야 할 것
네? 사실 눈치 채신 분들이 있을것이다. 난 휴식을 잘 취하지 않는다. 휴식을 안취해도 된다고 생각하는 것...
나의현재의 삶에 도전하기
2023년의 하반기다. 다시 블로그를 해야겠다생각했다. 블로그 대충하고 점차 보완해나가자 하루의 성취한 ...
사업일기 일단 급한대로.
나의 일을 시작하려니 경단녀인 내가 막상 할수있는일이 많지 않더라. 몇년전에도 이런 막막함이 있어 주방...
사업일기 켈리최 영국상위부자 이야기
2021년 아들5살, 그전에는 부부관계와 나의 힘듬으로 아기키우는것에 집중하고 일해야 한다는 생각은 있어...