2025.07.04
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해독혁명 라이블리 스무디
요즘 나의 최대 관심사: 건강한 음식 먹으며 몸의 만성염증 줄이고 건강해지기 최겸님의 유튜브를 즐겨보며...
책 '해독 혁명'으로 내 몸 공부하기
우리 몸의 해독 시스템에 대해서 누구나 이해할 수 있도록 차근차근 잘 설명해 주는 책이다. 건강 책은 너...
해독혁명 루비스무디 흙맛 흙흙
해독혁명을 읽고 건강 스무디를 만들기 위해 재료를 구매했습니다. 루비 스무디 필요 재료는 배추, 애호박,...
[레시피] 라이블리 스무디 ; 세포 디톡스 ; 해독혁명 스무디 ; 베이지 스무디 ; 혈당 다이어트 스무디 ⓦ 새벽배송 오아시스 마켓
제가 요즘 '혈당' 관리를 시작하면서 시작한 '라이블리 세포 디톡스 스무디' 두 번째 ...
염증해방/ 해독 혁명
해독혁명; 최지영 지음 염증해방; 정세연 지음 혈관염증-호두 고지혈증-키위 췌장-우엉(당뇨) 전립성염-토...
화학적 유산후 좀더 건강한 임신을 위해 해독혁명 실천해보자! (화학적 유산진행 후 11일차)
이전에도 이분의 유튜브를 통해서 라이블리 스무디를 종종 만들어 먹곤 했다. 그때는 그냥 몸에 좋으니깐 ...
[해독혁명 실천하기] 그린스무디 만들어 먹기
지난번 독서때 재미있게 읽었었던 책 <해독혁명>을 읽고 나서 야채스무디를 만들어 먹기로 결심했어...
닥터라이블리 해독혁명, 왜 나는 스무디를 마시기로 했을까?
스무디의 매력은 무엇인가? 벌써 여러 편의 포스팅에서 닥터라이블리 스무디 레시피를 공유해왔어요. 핑크 ...
[책리뷰] 해독 혁명 (+ 스무디 다이어트에 대해 바뀐 나의 생각)
모든 병은 몸속 독소에서 시작된다. 요즘 다이어트 관련 sns 글에서 '옥살산염', '독소...
해독 혁명: 내 몸을 아끼는 건강 습관
아프면 병원을 빨리 가야 하는 게 당연한 수순이라지만... 크게 아프기 전에 더 신경 써야 할 그런 내 몸에...