크로스핏 기록_나머지운동, 보조운동 등등_20230524
2025.07.06
화요일에는 로잉만 냅다타는 로잉인터벌 와드였고 추가로 엉덩이 조지는 덤벨 런지+스쿼트하고 허벅지, 엉...
출처
https://blog.naver.com/record_hj_/223111295576
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