2025.07.07
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바람만 스쳐도 아픈 통풍 증상 및 원인 알아보기
오늘은 통풍에 대해 알아보려고 합니다. 통풍은 '바람만 스쳐도 아프다' 는 말이 있을 정도로 극...
얼굴 편평사마귀로 고민이라면? 원인과 제거방법 알아보기
최근 피부에 작은 돌기들이 올라와 스트레스를 받는 분들이 늘어나고 있는데요. 이 중 대부분은 편평 사마...
겨울철 불청객, 독감 예방법과 면역력 높이는 음식
최근 독감 환자가 급증하고 있습니다. 독감은 일반적인 감기와는 달리 심한 증상을 보이며, 폐렴 등의 합병...
아보카도의 효능과 보관법, 맛있게 먹는 법 알아볼까요?
숲속의 버터라고 불리는 아보카도는 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있어 건강에 좋은 식품으로 알려져...
위염 증상 파악과 예방법 바로알기
현대인들은 불규칙한 식습관과 스트레스 등으로 인해 다양한 위장 질환에 시달리고 있습니다. 그 중에서도 ...
집중력 높여주는 카페인, 효과적으로 섭취하는 방법
많은 사람들이 집중력을 높이기 위해 카페인을 섭취하는데요. 적절한 양과 방법으로 섭취하면 정말로 집중...
연예인들이 즐겨먹는다는 콤부차 어디에 좋을까?
최근 콤부차(Kombucha)가 큰 인기를 끌고 있습니다. 건강에 좋은 음료로 알려져 있으며, 연예인들도 즐겨 ...
간에 좋은 음식으로 유명한 민들레즙 효과와 먹는 법
현대인들은 과도한 업무나 스트레스 등으로 인해 간 건강이 나빠지는 경우가 많습니다. 그래서 오늘은 간에...
보건증 발급방법부터 유효기간까지 한번에 알아보기
아르바이트나 취업을 할 때 꼭 필요한 서류 중 하나가 보건증인데요. 음식점이나 카페 등 식품 관련 업종에...
비만치료제 위고비 성분과 원리 파헤쳐보자
최근 비만치료제 위고비가 많은 관심을 받고 있습니다. 기존 비만치료제와는 다른 기전으로 체중 감량 효과...