차가버섯 원물 우려먹는것과 추출물 먹는것의 영양성분의 차이

차가버섯은 어떻게 먹는게 좋은 것인가?? 다들 판단하기 힘드실거에요... 일단 원물은 가격이 무지 저렴하...