2025.07.09
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[운동기록] 250330
09:00 AM / 홈짐 어깨 (4kg 덤벨 소녀감성으로) 1. (Dumbbell Shoulder Press 15회 + Standing aroun...
내가 있는 그자리
맘에 들지 않는다면 주변 탓하지 말고 내 자신을 돌아볼것 업무적 능력이던 정치적 능력이던 바로 나의 능...
너무 깍듯한 메너는 나를 지키는
무기. 누가 그랬나 너무 격식을 차리면 주위 시람이 없다고, 근데 언제부터 주위에 사람 없는게 좋음 특히 ...
진짜공부 vs. 가짜공부
아이들이 중학교, 초등 고학력이 되고 또 아이들에게 사춘기가 찾아오니, 자연스럽게 관련 책 들이 눈에 들...
나이 먹음이 덜 서운하려면
보통의 나이먹음은 서럽다. 아픈곳이 하나둘 생기고 흰머리와 주름이 생긴다. 이해하는 능력도 떨어지기 시...
내 아이가 낯설어진 부모들에게
내 아이의 눈빛이 수상하다. 사랑스런 눈망울은 사라지고, 분노와 반항기가 가득한 눈빛으로, 집에 들어오...
프로축구 육성 비결
올해의 첫번째 책은 갑자기 축구책 "프로축구 육성 비결" 귀여운 생명체 2호의 꿈을 응원하기 위...
최고의 행운은 재물운이 아니고
좋은 부모를 만나는 것. 부족하지 않은 재산을 물려주는 것도 많이 어렵지만, 좋은 부모가 된다는 것은 재...
꾸준함의 힘 570.8km
주3회 복싱짐 와리가리 4.3km 1년이면?? 3회 X 4.3km X 52주 = 670.8km 실제로 빠진 날이 거의 없...
그렇게 홀로 3년을 지냈다.
흥민이가 함부르크에 계약이 된 후 숙소 생활을 시작했고, 나는 근처에 방을 잡고 생활을 시작했다..... 침...