목 아플 때, 스트레칭 하면 안되는 이유
2025.07.09
목 아플 때 스트레칭 많이 해보셨죠? 옆으로 늘리기도 하고, 아래로 늘리기도 하구요. 턱을 드는 스트레칭...
출처
https://blog.naver.com/qortmdejr123/223787633107
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