[근력학교]25년 7월 1주차 수업진도
2025.07.09
교정 운동 드로인 10초 - 3개월 자세 50초 2세트(베개 사용) 월 슬라이드 8회 3세트 불가리안 고트 백 스윙...
출처
https://blog.naver.com/qortmdejr123/223915508556
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